Questo sport si pratica su una speciale bicicletta ergonomica subacquea in piscina. L’aqua-bike aiuta a ridurre lo stress e può favorire la gestione del peso. Questo allenamento completo migliorerà il tuo livello di forma fisica!

Affondi, plank, squat e HIIT... tutto cercando di non cadere in acqua.
La sfida di mantenere l’equilibrio sulla tavola Float-Fit migliora notevolmente la coordinazione e la stabilità!
E non rafforza solo i grandi gruppi muscolari, ma soprattutto la muscolatura profonda, fondamentale per il benessere del corpo!